2021湖南師范大學運動生理學專業研究生考研考試大綱 正文

考試內容及要點
（一）緒論
1.運動生理學的研究對象、目的和任務
2.生命活動的基本特征
3.人體生理功能的維持與調節
4.運動生理學的發展歷史與研究現狀
（二）肌肉的活動
1.肌肉的興奮與收縮
1.1.肌肉的神經支配
1.2 肌纖維的微細結構
1.3 興奮在神經肌肉接頭的傳遞
1.4肌肉的收縮的原理與過程
2.肌肉收縮的形式
2.1縮短收縮
2.2拉長收縮
2.3等長收縮
3.肌肉收縮的力學特征
3.1肌肉收縮的張力-速度關系
3.2肌肉收縮長度-張力關系
4.肌纖維類型與運動能力
4.1肌纖維的形態、代謝和功能特征
4.2 運動時肌纖維的募集
4.3 肌纖維類型與運動能力
4.4 運動對肌纖維的影響


（三）血液與運動
1.血液的組成和理化特性
1.1 血液的組成
1.2 血液的理化特性
1.3 血液的功能
2.血液對運動和訓練的反應與適應
2.1 血液對急性運動的反應
2.2 血液對運動訓練的適應
（四）血液循環與運動
1.心臟的泵血功能
1.1 心肌細胞的生理特性
1.2 心臟的泵血過程與機制
1.3 心輸出量及其影響因素
1.4 心臟泵血功能及其評價
2. 血管生理
2.1 動脈血壓的形成及其影響因素
2.2 靜脈回流及其影響因素
3. 心臟血管活動的調節
3.1 神經調節
3.2 體液調節
4.心血管對運動和訓練的反應與適應
4.1 運動時的心血管反應
4.2 長期運動訓練對心血管功能的影響
4.3 脈搏（心率）和血壓測定在運動實踐中的意義
（五）呼吸與運動
1.呼吸運動與肺通氣
1.1 呼吸的定義及全過程
1.2 肺通氣的動力與阻力
1.3 呼吸的形式與運動
1.4 肺通氣功能的評價
2. 肺換氣
2.1肺換氣的原理和動力
2.2氣體交換的過程
2.3 影響氣體交換的因素
3. 氣體的運輸
3.1 氧氣的運輸
3.2 氧解離曲線的特征及其生理意義
3.3 二氧化碳的運輸
4. 呼吸的調節
4.1 呼吸中樞
4.2 化學因素對呼吸的調節
5. 呼吸對運動和訓練的反應與適應
5.1 呼吸對運動的反應
5.2 呼吸對訓練的適應
5.3運動時的合理呼吸
（六）肌肉活動與物質能量代謝
1. 胃腸道的功能與運動
1.1食物在胃腸道的消化過程
1.2 營養物質在胃腸道的吸收
1.3 胃腸道對運動的反應與訓練的適應
2. 腎的功能與運動
2.1 尿的生成
2.2 腎臟在維持機體水平衡中的作用
2.3腎臟在維持機體酸堿平衡中的作用
2.4 運動性蛋白尿與運動性血尿
3. 能量代謝與運動
3.1 能力的來源與去路
3.2 能量代謝的測量原理與方法
3.3 影響能量代謝的主要因素
3.4人體三大供能系統的供能方式、特征及其在運動中的供能意義
3.5 能量連續統一體理論在體育實踐中的應用
3.6 靜息與運動時的能耗
（七）內分泌與運動
1. 概述
1.1 激素的概念、分類、生理作用及作用特征
1.2 激素作用的機制
2.幾種主要激素的生物學作用
2.1腺垂體激素、 神經垂體激素的作用
2.2 糖皮質激素與應激反應
2.3 兒茶酚胺與“應急”反應
2.4 胰島素與胰高血糖素的作用
2.5 睪酮的作用
3.運動與內分泌功能軸
3.1 運動與下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸（HPA軸）
3.2 運動與下丘腦-垂體-甲狀腺軸(HPT軸）
3.3 運動與下丘腦-垂體-性腺軸（HPG軸）
3.4 運動與交感-腎上腺系統
4.激素對運動和訓練的反應與適應
（八）神經系統對運動及其學習的調控
1.神經學基礎
突觸、突觸傳遞、神經遞質、反射
2. 神經系統的感覺功能
視覺、聽覺、位置覺、前庭功能穩定性、本體覺
3. 軀體運動的調控
脊髓對軀體運動的調控  牽張反射
腦干對軀體運動的調控  姿勢反射
高位中樞對軀體運動的調控
4.運動技能的學習與記憶
4.1.運動技能的概念和分類
4.2運動技能的形成過程及其影響因素
4.3體育教學訓練中應注意的問題
（九）體育教學與課余運動訓練的生理學分析
1.體育教學與課余運動訓練負荷閾
1.1負荷閾的組成
1.2體育教學負荷閾的特征與調控
1.3課余運動訓練負荷閾的特征與調控
2.體育教學與課余運動訓練效果的生理學評定
2.1安靜狀態下運動效果的生理學評定
2.2定量負荷時運動效果的生理學評定
2.3極量負荷時運動效果的生理學評定
（十）身體素質的生理學分析
1.身體素質概述
1.1身體素質的概念
1.2發展身體素質的意義
2.力量素質
2.1力量的概念及分類
2.2力量素質的生理學基礎
2.3肌肉力量的測量
2.4肌肉力量的訓練
3.速度素質
3.1速度素質的概念及分類
3.2速度素質的生理基礎
3.3速度素質的訓練
4.耐力素質
4.1無氧耐力的生理學基礎及其訓練方法
4.2有氧耐力的生理學基礎及其訓練方法
5.靈敏與柔韌素質
5.1靈敏素質
5.2柔韌素質
（十一）有氧、無氧工作能力
1.有氧工作能力
1.1最大攝氧量的概念、影響因素及測定方法
1.2乳酸閾概念、測定方法及在運動實踐中的意義
1.3提高有氧工作能力的訓練方法
2.無氧工作能力
2.1無氧工作能力的影響因素
2.2無氧工作能力的測試與評價
2.3提高無氧工作能力的訓練方法
（十二）運動過程中人體機能的變化
1.賽前狀態與準備活動
1.1賽前狀態的概念
1.2準備活動
2.進入工作狀態
2.1極點
2.2第二次呼吸
2.3影響極點與第二次呼吸的因素
3.穩定狀態
3.1真穩定狀態
3.2假穩定狀態
4.疲勞狀態
4.1概念
4.2產生機制
4.3判斷運動性疲勞的指標及方法
5.恢復過程
5.1.恢復過程的一般規律（超量恢復）
5.2促進人體功能恢復的措施
（十三）兒童少年與體育運動
1.兒童少年的生理特點與運動
1.1運動系統
1.2氧運輸系統
2.兒童少年身體素質的發展
身體素質發展的特點
（十四）特殊環境與運動
1.高原環境與運動
1.1高原環境對運動能力的影響
1.2高原訓練
2.熱環境與運動
2.1預防熱危害的原則
2.2補充體液的原則與方法
3.水環境與運動
3.1水環境與運動
3.2對水環境的適應

湖南師范大學

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